Letni ogród warzywny nie jest kompletny bez kilku roślin cukinii i dyni. Są one łatwe w uprawie i zapewniają obfite zbiory. Zachowaj tę ogrodową dobroć, susząc cukinię.

Korzyści z suszenia cukinii do przechowywania żywności

  • Odwodniona cukinia zajmuje bardzo mało miejsca. Możesz wierzyć lub nie, ale około czterech funtów cukinii skurczy się na tyle, by zmieścić się w jednym słoiku o pojemności pół litra.
  • Suszone kabaczki można z łatwością dodawać do dań z makaronem Po prostu dodaj odwodnioną cukinię do wrzącej wody w tym samym czasie, w którym dodajesz makaron. Zanim makaron będzie gotowy, cukinia również będzie odwodniona i gotowa do przygotowania ulubionego sosu.
  • Suszoną cukinię można również łatwo dodawać do zup. Wystarczy wziąć kilka garści i wrzucić do gotującej się zupy, aż do ponownego nawodnienia.
  • Suszoną cukinię można zmiksować na proszek. Sproszkowana cukinia jest łatwa w użyciu w koktajlach i posypana wszystkim, aby dodać dodatkowy zastrzyk warzyw. Wystarczy użyć młynka do ziół lub blendera, aby zamienić suszone kawałki w proszek.
  • Odwodniona cukinia może być ponownie nawodniona i użyta w zapiekankach. Aby ponownie nawodnić, moczyć w misce z wrzącą wodą przez 10 minut, a następnie umieścić w ulubionych przepisach na zapiekanki.

Przydatny sprzęt do suszenia cukinii i dyni letniej:

  • Odwadniacz żywności lub piekarnik
  • Nóż
  • Deska do krojenia
  • Blachy do pieczenia (jeśli używasz piekarnika)
  • Papier pergaminowy (jeśli używasz piekarnika)

Kroki suszenia cukinii za pomocą suszarki do żywności

Krok 1: Przygotowanie cukinii

Użyj świeżo zebranej, małej lub średniej cukinii bez skaz i miękkich miejsc. Umyj, aby usunąć wszelkie pozostałości i ziemię. Odetnij końce i pokrój cukinię na 1/4-calowe plastry.

Krok 2: Ułóż cukinię na tacach suszarki.

Ułóż plasterki cukinii w pojedynczej warstwie na tacach odwadniacza. Kawałki mogą się stykać, ale staraj się nie nakładać ich na siebie, w przeciwnym razie mogą nie odwodnić się równomiernie.

Krok 3: Wysusz cukinię

Ustaw temperaturę odwadniacza między 125˚F a 135˚F (lub zgodnie z instrukcjami odwadniacza). Czas suszenia waha się od 5 do 11 godzin w zależności od wilgotności powietrza i poziomu wilgotności cukinii. Wymień tace mniej więcej w połowie. Cukinia jest krucha po wysuszeniu.

Krok 4: Suszona cukinia powinna ostygnąć.

Wyjmij odwodnioną cukinię z suszarki i pozostaw do ostygnięcia na około 10 minut.

Krok 5: Przechowywanie suszonej cukinii w szczelnym słoiku

Gdy wysuszona cukinia ostygnie, umieść ją w słoiku i opatrz etykietą. Przechowuj słoiki w chłodnym, ciemnym miejscu.

Kroki suszenia cukinii w piekarniku

Jeśli nie posiadasz suszarki do żywności, możesz również suszyć cukinię w piekarniku na blasze do pieczenia przy najniższym ustawieniu.

Krok 1: Przygotowanie cukinii

Użyj świeżo zebranej, małej lub średniej cukinii bez skaz i miękkich miejsc. Umyj, aby usunąć wszelkie pozostałości i ziemię. Odetnij końce i pokrój cukinię na 1/4-calowe plastry.

Krok 2: Ułóż plastry na wyłożonej pergaminem blasze do pieczenia.

Użyj papieru pergaminowego, aby zapobiec przywieraniu plastrów cukinii do blachy do pieczenia. Ułóż plastry cukinii w jednej warstwie na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem. Kawałki mogą się stykać, ale staraj się nie nakładać ich na siebie, ponieważ mogą nie wyschnąć równomiernie.

Krok 3: Wysusz cukinię w piekarniku

Ustaw piekarnik na najniższą temperaturę, zwykle jest to około 150˚F. Umieść blachy do pieczenia na środku piekarnika. Pozostaw drzwiczki piekarnika otwarte na kilka centymetrów i uważnie obserwuj, aby cukinia się nie przypaliła.

Czas suszenia wynosi od 2 do 5 godzin. Cukinia jest krucha po wysuszeniu.

Krok 4: Suszona cukinia powinna ostygnąć.

Wyjąć blachy do pieczenia z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia na około 10 minut.

Krok 5: Przechowywanie suszonej cukinii w szczelnym słoiku

Gdy wysuszona cukinia ostygnie, umieść ją w słoiku i opatrz etykietą. Przechowuj słoiki w chłodnym, ciemnym miejscu.

Pin do nadruku

Jak odwodnić cukinię

Suszona cukinia zajmuje bardzo mało miejsca. Możesz mi wierzyć lub nie, ale około czterech kilogramów cukinii skurczy się na tyle, że zmieści się w jednym słoiku o pojemności pół litra. Zobacz, jak przechowywać cukinię i letnie kabaczki przez suszenie. Kurs Spiżarnia Kuchnia amerykańska Słowo kluczowe susz cukinii Czas przygotowania 20 minut Czas suszenia 11 godzin Łączny czas 11 godzin 20 minut Porcje 16 porcji Kalorie9 kcal Autor Grow a Good Life

Składniki

  • 4 funty cukinii
  • 4 funty żółtej letniej dyni

Instrukcje

Przygotować cukinię i kabaczek:

  • Dobrze opłucz cukinię i kabaczek letni pod czystą bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie pozostałości i ziemię.
  • Odetnij końce i pokrój kabaczka na 1/4-calowe plastry.

Suszenie za pomocą suszarki do żywności:

  • Ułóż plasterki w jednej warstwie na tacach odwadniacza.
  • Włącz odwadniacz i ustaw temperaturę między 125˚F a 135˚F (lub zgodnie z instrukcjami odwadniacza).
  • Pozostaw cukinię do wyschnięcia, aż stanie się krucha, na 5-11 godzin, w zależności od wilgotności powietrza i poziomu wilgotności cukinii.
  • Zamień tace mniej więcej w połowie, aby wyschły równomiernie.

Suszenie cukinii w piekarniku:

  • Ułóż plastry w jednej warstwie na wyłożonej pergaminem blasze do pieczenia.
  • Ustaw piekarnik na najniższą temperaturę, zwykle jest to około 150˚F.
  • Umieść blachy do pieczenia na środku piekarnika. Pozostaw drzwiczki piekarnika otwarte na kilka centymetrów i uważnie obserwuj, aby cukinia się nie przypaliła.
  • Czas suszenia wynosi od 2 do 5 godzin. Cukinia jest krucha po wysuszeniu.

Przechowywanie odwodnionej cukinii

  • Wyjmij odwodnioną cukinię z suszarki lub piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na około 10 minut.
  • Gdy cukinia i kabaczek ostygną, umieść ich kawałki w słoiku. Możesz trzymać je oddzielnie lub wymieszać razem. Oznacz słoiki etykietą i przechowuj je w chłodnym, ciemnym miejscu. Z suszonych plastrów cukinii i kabaczka powstaje około 2 litry.

Odżywianie

Porcja: 0,25 filiżanki

To wszystko! Teraz zamieniłeś te przytłaczające zbiory cukinii w odwodnione, stabilne słoiki, które można łatwo przechowywać na półkach spiżarni i dodawać do ulubionych przepisów.

Może Ci się również spodobać:

  • 3 sposoby na konserwowanie cukinii
  • Przepis na lasagne z cukinii
  • Jak uprawiać cukinię w pionie